• CoffeeTalks,  Self care

    Tea Talk: traieste viata pe care o visezi

    Oriunde privesc vad oameni ce traiesc o viata de poveste, o viata pe care multi ne-o dorim, la care visam, dar cum reusesc oamenii astia sa trăiască astfel? Si, mai important, cum o putem face si noi? Am vazut oameni dezvoltand super afaceri in niste domenii super interesante, am vazut oameni normali devenind peste noapte vedete de succes, oameni simpli transforma-ti in vloggeri mega populari, oameni ce au trecut de la normal pa extraordinar intr-un timp record. Care e secretul lor? Pasiunea si increderea. Vezi tu, noi avem tendinta de a gandi prea mult, de a ne pune singuri bete-n roate, cum s-ar zice. ‘Eu nu as putea face asta’,…

  • Sanatate si nutritie

    Ce am invatat din #NoSugarMonth

    Dragilor, atunci cand am inceput#NoSugarMonth eram destul de constienta ca o sa fie o adevarata provocare, ca o sa fie multi cei ce se vor uita oarecum ciudat si, mai ales, ca vor fi tentatii la fiecare pas, dar, cum realitatea bate filmul ( in cazul acesta, imaginatia) aceasta luna a fost mult peste asteptarile mele. Se spune ca nimic nu este imposibil, mai ales daca iti doresti din tot sufletul ceva si, oricat de cliseic vi s-ar parea, este foarte foarte adevarat. Aceste 30 de zile au fost dificile, nu am sa va mint, primele zile ti se pare totul super usor, apoi vreo 5 zile iti vine sa…