• Lists&BuketLists&Planners,  Self care

    50 de moduri prin care sa iti recapeti buna dispozitie

    Dintr-un motiv total necunoscut mie weekendurile au inceput sa mi se para cu adevarat scurte si incapabile sa imi ofere timpul necesar pentru a ma odihni, a imi venea familia/prietenii, a face ceva treburi casnice, a citi ceva, a ma distra putin si a imi incarca bateriile pentru o noua saptamana. Sunt oare singura in situatia asta nesuferita? Ma indoiesc… Cumva simt o lipsa de chef, de buna dispozitie crunta in jurul meu, toata lumea pare tristuta si demotivata, iar asta nu este acceptabil pentru ultimele zile de vara, da? Trebuie sa faci tot ce iti sta in putinta pentru a iti recapata buna dispozitie, caci toamna e anotimpul melancoliei,…

  • Self care

    Ce nu iti spune nimeni despre relatiile de lunga durata

    De fiecare data cand ma intalnesc cu prieteni care sunt si ei in relatii de foarte mult timp mi se pare ca vad cupluri ideale, iar cand vorbesc cu ei sunt convinsa ca iubire ca a lor nu mai exista. Nici un cuplu nu se cearta niciodata, nici un cuplu nu uraste ceva la partener, se iubesc la fel ca in prima zi, relatia lor nu are niciodata momente proaste. Cand ii aud cum povestesc ce se intampla in relatia lor intr-un mod atat de ‘romance book’ si vad persoanele singure sau care nu au o relatie de foarte mult timp cum se uita fascinate la ei imi vine sa…

  • Sanatate si nutritie,  Self care

    Soarele – prieten si/sau dusman

    Scriu in timp ce stau la soare si ma bucur, in sfarsit, de vara. Un frappe rece fara zahar, nisip fin, o carte buna, apa calduta si soare sunt ingredientele esentiale pt o zi de weekend perfecta, iar daca se intampla ca toate aceste elemente sa fie in Calarasi, ma declar mai mult decat multumita. Trebuie sa marturisesc ca, inca, nu mi-am rezervat nimic pentru vacanta, DAR ne-am hotarat ca vom merge prin Deva, ceea ce e un mare pas inainte. Sper sa ajungem in Deva si sa nu ne sucim pe ultima suta  de metri(nu ca acum am fi departe de ultima suta). In plus, mai am de marturisit…

  • Self care

    Tips and Tricks editie de vara

    Dragilor, astazi am pentru voi un articol tip trips and tricks (nu prea stiu cum s-ar traduce in romana, deci daca stiti, ajutati un biet om neinspirat) cu iz de vara, soare, caldura si vacanta, pe care sa le folositi daca nu le stiati in acest anotimp atat de iubit de toata lumea. Astfel am sa va impartasesc cateva dintre trucurile (eh, uite o traducere bunicica) pe care eu le folosesc in fiecare vara pentru a imi usura existenta si pentru a ma bucura la maxim de tot ce ne ofera lunile acestea minunate. Asa ca fara prea mult bla bla, haideti sa vedeti ce v-am pregatit. Inainte cu o seara…

  • Self care

    Product Review: Schauma Nature Moments Indonesian Coconut Water & Lotus Flower

    Am primit spre testare zilele trecute un sampon si balsam de la Schauma din gama Nature Moments Indonesian Coconut Water & Lotus Flower de la cei de la Buzzstore, despre care vreau sa va vorbesc azi, asa ca de inceput de saptamana. Am sa incep prin a va spune ca aceasta gama este pentru par uscat si deteriorate, adica exact asa cum il am eu si cred ca multe dintre noi. Ceea ce mi-a atras atentia asupra produselor din gama Nature Moments au fost: nu contin coloranti artificiali sau siliconi contin esente de origine 100% naturala este certificate dermatologic. Iata ce spun ei: „Acum ca primavera si-a intrat pe deplin…

  • Self care

    To those who dare to dream

    Eu, in urma cu vreo 8 ani, eram ciudat de increzatoare si de visatoare comparativ cu alte personae de aceasi varsta cu mine. Eu stiam ca sunt inteligenta, stiam ca sunt super pregatita la scoala, stiam ca voi reusi tot ce imi voi propune, stiam ca orice plan as avea il voi duce la bun sfarsit. Pe scurt – stiam ca viata mea va fi exact asa cum imi doresc. Pe cat de nesigura eram in ceea ce priveste aspectul exterior, pe atat de increzatoare si, chiar, plina de mine eram in ceea ce priveste viitorul meu. Emanam o siguranta care de foarte multe ori enerva, si era normal sa…

  • Self care

    Despre cearta

    Mi s-a intamplat de multe ori sa fiu ranita, fie de cuvintele celor de langa mine, fie de faptele lor, fie de comportamentul lor fata de mine. Tuturor ni s-a intamplat, nu? Tuturor ni s-a intamplat, si nu numai o data, sa fim raniti, iar raspunsul nostru la durerea cauzata de obicei este plânsul, nervi, tipete, urlete, jigniri si, din nou, plâns. Hai sa fim fiinte rationale si sa discutam putin despre reactiile astea pe care le avem. Acum go get a coffee or a tea pe care sa le savurezi cat citesti asta. Pana la urma e dimimeata nu? In primul rand reacria noastra tinde sa fie cu atat…

  • CoffeeTalks,  Self care

    Cand

    Cand luminile se sting Cand se face liniste in jurul tau Cand toti pleaca Cand ramai doar tu cu tine Cand doar vantul se mai aude Cand doar sufletul iti mai vorbeste Cand ochii ti se ingreuneaza Cand cuvintele nu mai au rost Cand proprii ochi sunt singuri martori Cand doar vantul iti mai mangaie chipul Cand doar soarele te mai imbratiseaza In acel moment cand doar tu existi Nu mai conteaza decat ca tu sa fi impacata cu tine Restul e bonus.

  • Self care

    Obiectivele uitate

    Iti setezi un obiectiv intr-o zi fara a realiza ca, de fapt, te auto programezi sa realizezi ceva. Nu iti dai seama ca din acel moment toata energia ta, toata motivarea de care esti capabil ca om se duce spre realizarea acelui vis, pana la urma. „Eh, dar eu mereu uit de obiectivele mele”, vor spune cei ce, cel mai sigur, chiar uita de obiectivele lor, dar oare nu sunt acestia cei ce sunt mai mereu lipsiti de energie, de chef de a face orice, cei pentru care a fi motivat inseamna a nu dormi 2 nopti pt a termina un serial? Motivarea lor exista, este in ei, pentru ca…

  • CoffeeTalks,  Self care

    Tea Talk: traieste viata pe care o visezi

    Oriunde privesc vad oameni ce traiesc o viata de poveste, o viata pe care multi ne-o dorim, la care visam, dar cum reusesc oamenii astia sa trăiască astfel? Si, mai important, cum o putem face si noi? Am vazut oameni dezvoltand super afaceri in niste domenii super interesante, am vazut oameni normali devenind peste noapte vedete de succes, oameni simpli transforma-ti in vloggeri mega populari, oameni ce au trecut de la normal pa extraordinar intr-un timp record. Care e secretul lor? Pasiunea si increderea. Vezi tu, noi avem tendinta de a gandi prea mult, de a ne pune singuri bete-n roate, cum s-ar zice. ‘Eu nu as putea face asta’,…