Self care

Cum sa treci peste perioade dificile

951b48df951cffac6a3b50a7ae82af7b

Cu totii stim ca in viata nu e totul roz si frumos intotdeauna si ca, vrem sau nu, exista unele perioade in viata fiecaruia mai dificile, in care nu stii ce sa faci, de unde sa incepi pt a iti rezolva problemele, in care nu ai ched de absolut nimic si ai impresia ca daca se va mai intampla fie si cea mai mica chestie o sa cedezi… E greu sa fii in propria-ti piele, e greu sa stau pe loc, sa mergi mai departe. Ce faci insa in aceasta situatie? Cum te motivezi ca sa iti rezolvi problemele? Cum faci sa te aduni de pe jos si sa mergi mai departe?

„Totul trece, asa se spune, dar nimic nu trece fara sa lase urme” [Ombladon]

Stiti piesa? Ar trebui sa memorati versul asta, pt ca este extrem de adevarat. In cele mai grele momente rosteste-l, vei vedea, face minuni. Indiferent cat de greu ti-ar fii si cat de lipsita de scapare iti pare situatie, totul va trece, mai greu sau mai usor, dar va trece te asigur. Peste cateva luni cand iti vei aminti de aceasta perioada, ai sa vezi, lucrurile iti vor parea mult mai simple. Esential insa este sa nu lasi nimic sa treaca fara ca tu sa inveti ceva, ai dat de necaz, baga la cap si a doua oara sa nu mai repeti greseala, altfel e degeaba.

„Make today so awesom that yesterday gets gealous” [No Idea]

Iti place sa citesti? Citeste pana uiti de probleme, evadeaza in lumea cartilor, si gaseste inspiratie in curajul personajelor preferate. E valabil si pt muzica, filme, seriale si asa mai departe, cauta inspiratie. Observa ca altii au trecut peste probleme si mai grele avand curaj, imagineaza-ti cum vei trece peste toate, fa-ti viata in mintea ta exact asa cum ti-o doresti in realitate, apoi incepe sa iti reconstruiesti realitatea.

„Invata repede din greselile altora caci nu ai timp sa le faci tu singur pe toate” [S. Freud]

Pare stupid si mega cliseic, asa e? Probabil, dar e adevarat. Prin orice, dar orice ai trece in acest moment, de la un esec la scoala pana la o inima franta, exista persoane care au mai trecut prin asta, nu este nimic pe lumea asta prin care sa nu fi trecut si altcineva inaintea ta. Cauta-i, vorbeste cu oamenii acestia, cere sfatul lor si urmeaza-l, ai sa vezi, lucrurile nu sunt asa negre cum le vezi tu, iar acestia iti vor confirma. Nu incerca sa treci singur printr-o perioada dificila, pt ca nu esti singur, niciodata nu esti singur si intotdeauna vei gasi pe cineva care sa iti fie alaturi.

„Ce mai e viata fara capacitatea de a lua decizii tambele?” [Dr. House]

Ai facut prostii si ai ajuns intr-o situatie de cacao, da? Perfect! Nu e un capat de lume, nu te defineste ca om, nu inseamna ca ti-ai scris intreaga poveste a vietii, este doar o fila, da pagina si mergi mai departe. Nu ramane blocat in situatii nasoale, lasa-le in urma, nu te mai gandi la ele intr-un mod negativ, invata din ele, priveste in trecut zambind indiferent de trecut si continua sa iti scri povestea vietii frumos si dupa cum iti dicteaza inima.

Eh, cine ar fi crezut ca Freud, Ombladon si Dr House pot merge bine impreuna in acelasi post? Eu cu siguranta nu! Oricum…

Astept sa imi spuneti cum reusiti voi sa treceti peste momentele dificile? Care sunt micile voastre ‘trucuri’?

Love,

Gariela Adelina

Daca ti-a placut articolul, nu uita sa ii dai un like si un share.
RSS
Follow by Email
Facebook
Google+
https://gabrielaadelina.ro/cum-sa-treci-peste-perioade-dificile/
Instagram

0 Comments

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Don't forget to subscribe!

Daca ti-a placut ce ai vazut pe site, te invit sa iti treci adresa de email in casuta de mai jos pentru a fi mereu la curent cu cele mai noi articole.

Bine ai venit in familia mea online :)

Multumesc din suflet! Ma bucur foarte mult sa te am alaturi de mine in aceasta frumoasa calatorie. Sper sa revii cu drag aici si sa te fac sa pleci de aici cu un tonus bun si un zambet larg.

Spamming is not included! Pinky promise.